健康管理に、ジョギングは以下ですか?

2015年 12月 2日    スタッフの日々出逢い, ブログ     

高知市の美容室マージの岡林です‼︎

ジョギングするときは、だいたい朝にしています。
目覚めもすごくよくて、清々しい気持ちになるんです
コースは、マージからあけぼの街道走り
布師田周りで帰ってきて
だいたい4キロのコース

写真など撮りながら
ゆっくり、3、40分くらいを走ります‼︎
まだまだ、室戸マラソンからの
膝の痛みが完治してないのですが

走って、歩いてを繰り返して
のんびりやっています
目指すは、龍馬マラソン完走へ

今年は、6時間以内で*\(^o^)/*
色々、調べるのが面白くて
ランニングも調べてみました。

走るの好きな人は、ぜひぜひ声をかけてくださーい。

ランニング話で、花を咲かせましょう
ぜひぜひ、お待ちしております
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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私たちのサロン名であるmerge(マージ)とは「融合」すること。

「技術」力とホスピタリティあふれる「おもてなしの心」を
「科学」的に証明された効果の高い「自然」素材を
「クオリティの高いサービス」をできる限り「多くの方」へ

私たちは様々なサービスを融合させ、ヘアのみにとどまらない「美そのもの」を求め続けます。
“来て頂いた方全員が輝きを増し、元気になれる”
私たちはそんなお店作りを心がけています。

ご予約・お問い合わせ
088-866-3913